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Sammelbegriff für Erfahrungen/Erlebnisse, die nicht in ein bekanntes Erklärungsmodell passen und den sog. Pseudo-Wissenschaften zugeordnet werden oder wissenschaftlich nicht ausreichend erforscht werden konnten.

Dazu gehören:

• Alle Arten von Geistererscheinungen
• Visionen
• Außersinnliche Wahrnehmung (ASW)
• Spuk
• UFOs
• Wahrträume
• Déjà-vu-Erlebnisse
• Koinzidenzen

Zwei Drittel der Klienten, die im professionellen Beratungs- und Therapieangebot im IGPP von  AgE betroffen sind, zeigen Symptome und Verhaltensweisen, die auch Indikatoren einer psychischen Störung sein können.

Das IGPP unterscheidet vier Phänomen-Grundklassen von AgE:

1. Externale Phänomene (z.B. Spuk)
2. Internale Phänomene (z.B. Stimmenhören im Kopf)
3. Koinzidenzphänomene (z.B. Wahrträume)
4. Dissoziationsphänomene (z.B. außerkörperliche Erfahrungen, AKE/OBE)

Diese vier Grundklassen werden als kategoriale AgE bezeichnet. Es werden kaum AgE außerhalb dieser Kategorie berichtet.

Eine empirische Studie durch das IGPP (Belz u. Fach 2012; Fach et al. 2013) zeigte mithilfe einer Faktorenanalyse sechs typische Formenkreise:

Spuk und Erscheinungen: nur externale Phänomene, besonders Bewegungen und Veränderungen von Objekten, Erscheinungen und akustische und olfaktorische Phänomene (Geruch).

Internale Präsenz und Beeinflussung: nur internale Phänomene, besonders somatische Empfindungen wie Schmerzen oder Energiegefühle, Gedankeneingebungen, Stimmenhören und der Eindruck, beeinflusst zu werden.

Außersinnliche Wahrnehmung: Externale Gegebenheiten werden von Betroffenen als Telepathie, Hellsehen oder Präkognition angesehen.

Sinnvolle Fügungen: Ereignisse oder Lebenssituationen werden als schicksalhaft oder als durch höhere Mächte beeinflusst angesehen.

Externale Präsenz und Nachtmahr: Gefühl einer externalen, unsichtbaren Präsenz, oft in Zusammenhang mit taktilen Phänomenen wie Alpträumen und/oder Bewegungsunfähigkeit (Schlafparalyse).

Automatismen und Mediumismus: körperliches Verhalten, das als von außen gesteuert/beeinflusst erlebt wird, zum Beispiel automatisches Schreiben oder Channeling.

Quellen

Puhle, Annekathrin (2004): Lexikon der Geister. Über 1000 Begriffe aus Mythologie, Volksweisheit, Religion und Wissenschaft. S. 62 f. München: Atmosphären Verlag.

Fach, Wolfgang; Belz, Martina (2015): Klinische Zugänge zur Anomalistik. In: Mayer, Gerhard; Schetsche, Michael; Schmied-Knittel, Ina; Vaitl, Dieter: An den Grenzen der Erkenntnis. Handbuch der wissenschaftlichen Anomalistik. S. 466 – 479. Stuttgart: Schattauer. Online verfügbar unter: https://www.anomalistik.de/images/pdf/handbuch/Anomalistik-Handbuch_35_Fach-Belz_Klinik.pdf. Zuletzt geprüft am 30.11.2024.

1. Einleitende Zusammenfassung

Hypnagoge/hypnapompe Zustände sind eng verwandt mit der Schlafparalyse. Der besondere Bewusstseinszustand beim Einschlafen wird als hypnagog bezeichnet, der beim Aufwachen hypnapomp. Vereinzelt kann eine Paralyse (Lähmung) auftreten. Fast alle Menschen kennen hypnagoge/hypnapompe Zustände in unterschiedlicher Sinnesqualität. Das Gefühl einer dadurch ausgelösten Bedrohung ist aber ein Ausnahmefall.

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2. Symptomatik

• leichte, akustische Halluzinationen
• selten einhergehend Paralyse
• Phosphene (Blitze, geometrische Figuren, Lichtfunken)
• Tetris-Effekt (Muster, z.B. wenn lange am Computer gespielt wurde), gefühlte Bewegungen (z.B. nach Bootsfahrt Schaukeln eines Schiffes); visueller bzw. sensorischer Nachhall des Tagesgeschehens
• Auditive Phänomene (halluzinatorische Eindrücke, z.B. Stimmengemurmel, Melodien, ganze Sätze, Telefonklingeln…)
• Geruchs- und Geschmackswahrnehmungen (z.B. Feuer)
• Synästhesie (z.B. durch Geräusche ausgelöste Lichtblitze)
• Gleichgewichtsstörungen (z.B. Vibrationen, Erdbeben); eher selten
• Einschlafzuckungen (Gefühl zu stolpern oder zu fallen; Körper reagiert mit Zucken)
• Verlangsamte, erschwerte Reaktion auf das Geschehen
• Analogisches und analytisches Denken ist herabgesetzt (Möglichkeit von Fehlverknüpfungen)

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3. Überschrift 2

Hypnagoge/hypnapompe Zustände gehören zum Leben. Treten sie öfter auf und werden dadurch oder durch zusätzliche Paralysen für den Betroffenen problematisch, empfiehlt sich eine Psychotherapie, um den zugrundeliegenden Ängsten und möglichen Einschlafstörungen auf den Grund zu gehen. Eine Hilfe können auch Entspannungstechniken, wie autogenes Training, bieten. Auch die Schlafgewohnheiten sollten überprüft werden.

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4. Quelle

Pohl, Sarah (2021): Einführung in die Beratung von Menschen mit außergewöhnlichen Erfahrungen. Vom Grundlagenwisen bis zur praktischen Arbeit. Paderborn: Vandenhoeck & Ruprecht.